Elsősegély napégés esetén
Napozáshoz van kedved? Ezt délelőtt 11 óra előtt és délután 4 óra után optimális tenned. A déli napsütésre három fő szabály vonatkozik: Kerüld a közvetlen napfényt, viselj védőruházatot és kend be bőrödet naptejjel! Mit kell tenned leégés esetén? Íme öt tipp az egészséges bőrért:
1. Ha mégis leégnél a napon, azonnal hagyd el a napsütéses helyet, és menj be a házba. Miután már nem ér napsugár, szervezeted elkezdheti a bőr meggyógyítását.
2. Hűtsd le a bőr nagy felületeit nedves törülközővel vagy nedves pólóval.
3. Igyál sok folyadékot; a víz vagy a zöld tea különösen előnyös.
4. A joghurtos borogatás jó házi gyógymód, és akár 4 órán át hűsít. A joghurtot ne közvetlenül a bőrre kend, mert felmelegedve a bőrhöz tapadhat. Helyezz egy tiszta ruhát egy konyharuhára, kenj rá egy réteg joghurtot, tegyél rá egy másik tiszta ruhát, majd fedd le egy kéztörlővel. Ezután helyezd a borogatást az érintett területre.
5.Nyílt sebek vagy nagy kiterjedésű, erősen leégett bőrfelület esetén azonnal fordulj orvoshoz!
