Miért fontos az érintés és a közelség a csecsemők számára?

Ha minden jól megy a szülés során, az újszülöttet hasalva az anya vagy az apa csupasz mellkasára lehet fektetni. Ez az első bőr a bőrhöz kapcsolat támogatja a szülő és a gyermek közötti érzelmi kötődést. Ez a bőrkontaktus fontos, mert olyan hormonok felszabadulását váltja ki, amelyek elősegítik a szoros kötődést és a szeretetteljes kapcsolatot. Ez a kötődési folyamat az első napokban segít a szülőknek megtanulni a baba jeleit és felismerni a szükségleteit. Ez pedig segít a babának abban, hogy kialakuljon az alapvető bizalom egészséges érzése. A kezdeti akadályok ellenére is kialakulhat intenzív kötelék. Ha a gyermekek nehéz szülés vagy betegség miatt különleges gondozásra szorulnak, ami megakadályozza a szülőkkel való azonnali kötődést, van mód ennek pótlására.

Az újszülöttek számára a legfontosabb érzés a szerető gondozók közelsége: a baba számára a közelség a biztonságérzetet jelenti. A csecsemők megérzik, ha a jelzéseiket észlelik, és figyelmesen reagálnak rájuk, így tudják, hogy nincsenek veszélyben. A biztonságérzet közvetítése alapvető eleme a baba jólétének, különösen az első hónapokban. A védelem érzése mindenekelőtt a fizikai közelségben fejeződik ki: az anya vagy az apa karjaiba burkolózva, az ágyban hozzájuk bújva, vagy a hordozótáskában, illetve a babahordozóban a csecsemő biztonságban érzi magát. Ez a szoros testkontaktus melegítő hatású is. Különösen az elején a csecsemők nehezen szabályozzák a testhőmérsékletüket. A szoros testi kontaktus támogathatja őket ebben.

Az embereknek szükségük van az érintésre az egészséges érzelmi fejlődéshez. Az érintés alapvető szerepet játszik; az érintésen keresztül szerzünk először tapasztalatot a világról. Az anyaméhben a gyermekek érzékelik az érintést. Aztán a szülés során megtapasztalják a testi érintkezést, és először ölelik át őket fizikailag a kezek. A szoptatás, a hordozás és az ölelés mellett a csecsemők különösen intenzíven élik meg az érintést a rendszeres testápolás során, amikor közvetlen bőrkontaktust éreznek.

A tudatos gondozás már a kezdetektől fogva beépíthető a baba napi rutinjába. A szülők például olyan bőrápolási rituálékat alakíthatnak ki, amelyek a testet és az érzelmi kötődést is táplálják - a babamasszázs pontosan ezt kínálja. A masszázs révén a szülők megtanulják, hogyan kell gyengéden ápolni, megérinteni és kommunikálni a babával, felismerve és reagálva gyermekük jelzéseire.

A bőr a legnagyobb szervünk, és több millió receptorral rendelkezik, amelyek az érintésre reagálnak. Ha az agy gyengéd vagy fokozatos bőr-bőr kontaktust érzékel, többek között oxitocin hormont szabadít fel. A szeretetteljes testi érintkezés tehát együtt jár az oxitocin felszabadulásával, ami a kötődés érzését kelti. Az "ölelkezési hormonként" is ismert oxitocin nyugtató hatású, enyhíti a szorongást, csökkenti a vérnyomást, csökkenti a kortizolszintet és erősíti az immunrendszert. Az így kialakuló pozitív érzések erősítik a gyermekek és gondozóik közötti köteléket, elősegítve a szoros kapcsolatot.

A fizikai érintés és a szeretetteljes érintés különböző formáinak megtapasztalása nemcsak abban segít az újszülötteknek, hogy jobban megismerjék és megértsék testüket, hanem serkenti agyuk fejlődését és kognitív képességeiket is. Pelenkázás és testápolás közben a csecsemők érzik a gondozó érintését a bőrükön. Érzékelik, hogy a felnőtt keze meleg vagy hideg-e, és hogy erősebb vagy gyengébb nyomást gyakorol-e rá. A testápolás és a gyengéd masszázs kombinálása lehetőséget nyújt a kisgyermekeknek, hogy megismerjék és kibővítsék testük belső térképét. A pelenkázás, a fürdetés és a babamasszázs nemcsak a test és a lélek javát szolgálja, hanem a baba számára is átfogó tanulási élményt jelent.