Hosszú távú szoptatás - Meddig szoptathatom a gyermekemet?
Ha a szoptatás jót tesz az anyának és a babának, nincs ok arra, hogy abbahagyjuk. Anja Constance Gaca szülésznő és szoptatási tanácsadó. A hosszú távú szoptatásról - a kisgyermekkorig történő szoptatásról - nyújt tájékoztatást. Mit kell figyelembe venni a hosszabb ideig tartó szoptatás során, és mikor jön el a megfelelő idő az elválasztásra?
Kedves Anja, létezik-e egy norma a szoptatásra? Meddig kell szoptatni a babát, és hogyan és honnan lehet megtudni, mikor kell abbahagyni a szoptatást?
A természetes elválasztási kor valójában kettő és négy éves kor között van. Ez azt jelenti, hogy a kisgyermekkorig történő hosszabb szoptatás valójában normális lenne, de társadalmunk, a nők szakmai kötelezettségei és a szoptatásról alkotott kulturálisan kialakult normatív elképzeléseink miatt a szoptatást a csecsemőkorra korlátoztuk. A mi kultúránkban szinte tabunak számít egy kisgyermeket egy kicsit tovább szoptatni. Amint átlépjük a csecsemőből kisgyermekké válás határát, a szoptatás abbahagyását tekintik normának, és a hozzátáplálás bevezetésével sok anya és gyermek számára megszűnik a szoptatási kapcsolat. A szoptatás azonban normális, amíg az anya és a gyermek számára is kellemes. A szoptatás gyakran mindkettőtöknek jót tesz, és sajnálatos, hogy a mi kultúránkban a hosszú távú szoptatás már nem számít normálisnak.
Szoptatási tanácsadóként mit javasolsz a lehetséges elválasztási életkorra vonatkozóan? És egyáltalán meddig hasznos az anyatej a baba vagy a kisgyermek számára?
A hosszabb ideig tartó szoptatásnak van értelme, és a kisgyermekkorig tartó szoptatásnak számos előnye van, nemcsak a gyermek, hanem az anya számára is: Az anyatej a legtermészetesebb és legértékesebb táplálék a gyermek számára. Az anyatejjel a csecsemő természetes immunvédelmet kap, és bizonyítottan kevesebb fertőzést kapnak el, mint a cumisüvegből táplált csecsemők. Az olyan gyermekeknek, akiket szoptattak, kevesebb gyomor-és bélrendszeri problémájuk van, és az állkapocs is jól fejlődik a mellszívás révén. A szoptatás vigasztalásként és megnyugtatásként is funkcionál; a szoptatás során a gyermek sok testi kontaktust kap, és kielégítheti a szopási igényét. Az anya számára a szoptatás csökkenti a mellrák és a petefészekrák kockázatát. Ezen okok miatt javasoljuk a szoptatást a baba második születésnapjáig, ha lehetséges. Néha azonban a szoptatás már nem működik, vagy a gyermek már nem kéri a mellet. Ezért az anyának és a gyermeknek magának kell eldöntenie, hogy mennyi ideig tartson a szoptatás.
Milyen tanácsot adna azoknak az anyáknak, akik hosszabb ideig szeretnének szoptatni?
Szabadulj meg a külső befolyásoló tényezőktől, és hallgass a saját intuíciódra. Tapasztalataim szerint a szükség szerinti szoptatás sikeresnek bizonyul. Ez azt is jelentheti, hogy naponta csak egyszer vagy kétszer szoptassunk, például ébredéskor vagy lefekvés előtt. Vagy néha egy napig egyáltalán ne is. Táplálkozási szempontból a gyermek már nem függ a szoptatástól, így szükség szerint szoptathatsz, amikor gyermeked kéri.
A szoptatás alapvetően addig jó, amíg az anya és a gyermek is akarja, és mindkettőjüknek jót tesz. Ha bizonytalan vagy, kérj tanácsot és támogatást szülésznőtől, szoptatási tanácsadótól vagy egy szoptatási csoportban. A más nőkkel és szoptatási tapasztalataikkal való eszmecsere gazdagító lehet.
Anja Constance Gaca
Mit kell szem előtt tartanod, ha hosszabb ideig szeretnéd szoptatni gyermeked?
A fogak növekedésével a szoptatás új dimenziót kap, és sokan elválasztják a gyermeket, és elkezdik a hozzátáplálást. Azonban a hosszan tartó szoptatás is lehetséges. Ha a gyermek szoptatás közben harap, általában az anya reakciójából észreveszi, hogy ez nem kívánatos. Így alkalmazkodik egymáshoz anya és gyermeke. Normális esetben a gyermekek önmaguk szoknak le a szoptatásról, ami azt jelenti, hogy már nem kérik a mellet. Az ember hozzászokhat ahhoz is, ha tovább akar szoptatni. A szoptatási csoportok például értékes segítséget nyújtanak a többi nővel való eszmecserében.
Milyen ajánlások vannak az elválasztásra? Mi a megfelelő időpont a szoptatás abbahagyására?
Az elválasztás életkora valójában nagyon egyéni, és a szoptatáshoz hasonlóan a legjobb, ha a saját és gyermeked megérzéseidre hallgatsz. A következő tényezők leállítják a szoptatást:
- A gyermek már nem akar a mellből inni, vagy már nem kéri, hogy szoptassák.
- Az anya nem akar vagy nem tud tovább szoptatni. A szoptatás addig jó, amíg az adott anyának jót tesz.
